Kurma (Phonex dactylifera) atau Tamar merupakan sejenis tumbuhan yang berbuah dan boleh dimakan sama ada ketika ia sudah masak atau masih mentah. Ianya dikatakan tumbuhan yang mempunyai pelbagai khasiat dan kegunaan yang mana sebahagian daripadanya sudah terbukti secara saintifik. Malah dalam kitab suci al-Qur’an sahaja terdapat 21 ayat yang menyebut tentang kurma.
Antara khasiat utama kurma :
~ Paling pantas diproses dan diserap, sekaligus memberikan tenaga segera
~ Kaya dengan serat dan potassium
~ Penguat memori
~ Baik untuk wanita mengandung/bersalin
~ Penawar Racun
~ Merawat penyakit
~ Mengubati gangguan usus dan sembelit

Tiada ulasan:
Catat Ulasan